...

pas le temps en ce moment... sincèrement désolée les filles !!

faites bien attention à vous , j'vous embrasse...

à très bientôt !

# Posté le dimanche 01 mars 2009 14:12

de retour....

de retour....
coucou

enfin
de retour parmis vous après presque 6 mois sans donner de nouvelles, je suis réellement désolée !
pour ma part, j'ai repris du poids, à force de vivre avec un chéri qui ne mange que de pâtes et des pommes de terre, j'ai en effet repris 4 kg, rien de bien grave me dire vous mais moi j'aime pas ça !
c'e
st pour ca que je me remet au régime pour perdre ces 4 kg atroces que j'ai repris ^^
je
me laisse le temps mais je commence aujourd'hui une semaine soupe au chou (je garantis pas que ca marche car la derniere fois ca a été un désastre !). comme on dit "qui ne tente rien n'a rien !"

*
****

hello !

pour
les curieuses :
la fameuse soupe au chou est vraiment pas mal, je l'ai faite moi même car je ne supporte pas les trucs tout fait ! même en ne respectant pas scrupuleusement le régime (impossible quand on est en cours 8h par jour) j'ai perdu un peu plus d'1 kg en 2 jours, on verra comment ca se passe par la suite ! dans tous les cas quand je n'aurais plus de soupe j'arrête pour recommencer à manger normalement !


sur
ce, bonne journée

***
**

cou
cou !

today, 1er février...
g
râce à la soupe aux choux j'ai perdu entre 2 et 3 kg et je ne l'ai pas vraiment respecté donc je suis contente.
solée de ne pas passer plus souvent mais j'ai tellement de travail que j'ai pas réellement le temps en ce moment !

bisou
s

# Posté le dimanche 25 janvier 2009 07:38

Modifié le dimanche 01 février 2009 12:22

semaine du 1er au 7 septembre

semaine du 1er au 7 septembre
lundi

hello les filles ! ce matin 60,4kg alors que je me suis pesée beaucoup plus tôt que d'habitude !
dernière semaine de vacances va falloir que je m'y remette à fond au niveau des cours parceque la motivation n'est pas encore revenue et mon cerveau est toujours en vacances !
aujourd'hui je commence le déménagement, ca veux dire que d'ici jeudi je l'aurais fini et je n'aurais plus internet ! je ne pourrais donc pas vous donner de nouvelles aussi régulièrement malheureusement !
passez une bonne journée

bisous

today

matin => smoothie banane / lait de soja
midi => 250ml de soupe de légumes
soir => 250ml de soupe de légumes

***

mardi

hello les filles !
désolée de pas avoir pû passer avant mais avec le déménagement ca deviens compliqué !
à partir de demain je n'aurais plus internet pour une durée indéterminée. j'espère que ca va aller pendant ce temps !
bah sinon today c'était pas une journée exemplaire mais pour tout vous dire je m'en moque un peu tout de même !

today

matin => thé caramel
midi => Mc Do (nuggets / salade / sunday)
soir => pâtes

***

mercredi

today pas de pesée, levée trop tôt car je dois aller chez le médecin avant de finir de déménager le reste de mes affaires, pas faim du tout pour le moment je mangerais surement en rentrant de chez le médecin !
j'espere que tout va bien pour vous les filles !
à partir d'aujourd'hui je n'aurais plus internet alors je ne pourrais plus venir vous voir aussi souvent !

bonne journée les filles

bisous

today

matin => thé caramel
midi =>
soir =>

# Posté le lundi 01 septembre 2008 04:26

Modifié le mercredi 03 septembre 2008 01:50

semaine du 25 au 31 : je suis le stéréotype parfait de la poufiasse blonde... mdr

semaine du 25 au 31 : je suis le stéréotype parfait de la poufiasse blonde... mdr
hey !

pas de pesée today, pas e
nvie, plus envie... adviendra que pourra...
j'ai plus envie de
me prendre la tête dans le vent en sachant que mon corps galère à éliminer les derniers kilos !
aujourd'hui
j'ai rendez-vous avec le photographe pour voir ce que l'on va faire lors de la séance photo. sans doute que l'on fera quelques essais.

pas gr
and chose à dire, mon chéri veut rentrer donc je suis à la recherche de vol pour qu'il puisse enfin rentrer !

j'vous embrasse
!

today
:

matin => smoothie
(banane / 1/2 pêche / jus d'orange)
mid
i => ...
16h
=> café moka / pain au chocolat
soir
=> 3 oeufs brouillés / smoothie (pomme / jus d'orange)

la séance ph
oto s'est magnifiquement passée, il en reste 2 (une en bords de piscine et une chez mercedes...) dont une la semaine prochaine ! on m'a également demandé si je me sentais prête à tourner dans le clip prévus pour novembre... de nouveaux horizons ? on verra ...

***
**

mercredi

today
, 60,7 kg j'crois que je vais réelement finir par être fâchée avec ma balance, quand je mange peu parceque je n'ai pas faim je grossis et quand je mange n'imp je maigris... donc dans la logique étant donné que ce soir j'ai un gros resto de prévus demain j'aurais maigri mdr.... je suis complètemement ravagée !
bre
f bref, aujourd'hui ne sera pas une journée exemplaire, tant pis !

promis
dès que j'ai les photos j'essayerais de vous les montrer mais elles ne resteront en ligne que très peu de temps!

bisous

m
atin => yaourt 0% / jus d'orange
m
idi => mac do ( 6 nuggets / salade / coca light / 1/2 sunday)
s
oir => restau chinois / alcool à gogo

*****

jeudi

hello les filles !

t
oday 60,5kg, j'ai mangé n'importe quoi hier et ce matin -200g ! j'vous avait bien dit que mon corps fonctionnait à l'envers ! en tout cas je regrette pas la soirée d'hier, j'ai mangé avec des amis que je ne reverrais pas avant longtemps et après on est allé dans une soirée ou le photographe, le DJ et un rappeur nous ont rejoins ! qu'est-ce que j'ai rigolé... il parait que les photos sont top, je les aurais d'ici 10 jours normalement !
et po
ur vous tout va bien ?

biso
us et bonne journée

matin => dod
o
mid
i => 4 petites tranches pain complet / beurre 10% / confiture allégée / thé vert
soir => 2 knacks / purée

*****

vendredi

hi
girls !

ce matin
60,2kg ca va ca commence à redescendre vers les 5 je suis rassurée ! enfin !
bah sin
on aujourd'hui journée tranquille, j'vais aller chercher des fringues, il me faut des pantalons et une veste pour l'automne, je sais que je vais aussi prendre des chaussures (qui va se rajouter à ma collection des 26 paires de chaussures) mdr et un sac aussi je pense.... enfin si je trouve ce que je veux !
la rentrée approche doucement, je reprends le 8 et je dois encore acheter pas mal de trucs pour les cours... sans compter mon chéri qui rentre en fin de semaine prochaine (pendant le ramadan, super !), il va donc falloir que j'achete 3X plus à manger !

bisous

today

m
atin => 2 tranches pain de mie complet / beurre 10% / confiture allégée / thé vert
midi
=> 100g de riz
s
oir => sandwich dinde / crudité du subway

*****

samedi

hello
!

today
59,7 kg, enfin de retour dans les 5 ! et encore ma balance hésitait entre 59,2 et 59,7 enfin bref, comme d'habitude je me fie au poids le plus haut pour pas être dégoutée demain ! je vous annonce tout de suite que à partir de la semaine prochaine je n'aurais plus internet pour quelques jours (ou quelques semaines je ne sais pas) car je dois déménager (encore une fois) pour qu'on ai un appart plus grand avec mon chéri !
ca va
me faire bizarre de ne plus venir vous voir tous les jours d'autant plus que je reprends bientôt les cours !

bonne journée mes belles

to
day

ma
tin => 1 café (j'ai fini de travaillé à 8h)
midi => 2 tranch
es pain de mie complet / beurre 10% / confiture allégée
soir => 150g
de spaghettis (faut que je mange assez car je taf cette nuit)

***
**

dimanche

bjr mes belle
s !
auj
ourd'hui 60,2kg mon corps joue au yoyo en ce moment un coup dans les 5 un jour dans les 6... n'importe quoi !
pas grand chose à
vous dire, j'suis ko, je dois commencer à déménager demain aprem j'suis pas motivée du tout... en plus je dois jeter un oeil dans mes cours pour pas être à la ramasse quand je vais retourner en cours !
bref, un
e grosse semaine en perspective !
bisous bisous

today

matin
=> dodo
mid
i => 3 tranches pain complet / confiture
soir => 200g de purée

# Posté le mardi 26 août 2008 05:25

Modifié le dimanche 31 août 2008 14:05

dimanche 24 & lundi 25

dimanche 24 & lundi 25
bonjour les filles !

ce matin pas m
otivée du tout, j'me sens pas au top de ma forme... j'suis hs, foutue, ko...
pas de pes
ée aujourd'hui, j'ai pas envie de criser si j'ai pas reperdu un peu de poids, d'autant plus que hier soir c'était pas de plus light étant donné que j'ai mangé chez une amie avant qu'on aille au boulot...
aujourd'
hui je vais essayer de pas manger trop lourd, je vous dirais ce que ca donne demain !
ce
soir boulot, je vais travailler toute la nuit comme hier soir, ca va etre dur demain matin étant donné qu'il faut que je me lève pour aller faire des papiers !

sur ce, je vous
embrasse ! passez une bonne journée

today

matin =>
dodo
midi => smo
othies ( 1/2 banane / 1/2 pomme / lait de soja)
16h =
> smoothies (pareil que le midi)
soi
r => 100g pâtes / jambon


lundi

coucou mes poulettes !

ce matin ma
balance m'a annoncé un chiffre dans les 6 mais pas loin du 5 : 60,1kg donc ca va, pas si catastrophique que ce que je pensais...
ces derniers
temps je voue un véritable culte aux smoothies, j'en bois de toutes les sortes et je mélange tout les goûts qui vont ensemble ! je vous conseille d'essayer !

bah sinon, mon ch
éri n'est toujours pas de retour, il ne reviens que dans 10 jours et je me sens définitivement seule c'est abusé !
hier j'
ai une amie qui habite loin de chez moi qui m'a appelé de la gare de ma ville, elle est arrivée à l'improviste, ca va me changer les idées, d'autant plus qu'on ne s'est pas vu depuis le mois d'avril !

j'voulais a
ussi vous dire... grande nouvelle (enfin pour moi !) hier soir à la boite ou je taf il y avait un DJ qui est venu mixer, en fin de soirée il est venu me voir et m'a demandé si je voulais bien posé pour la pochette de son album, j'ai donc rendez-vous demain avec son photographe pour voir ce qu'il envisage de faire... j'suis contente, c'est en quelque sorte un aboutissement, et surtout ca m'a permis de me rendre compte que je n'étais pas aussi "grosse" que je l'imaginais... ca m'a fait du bien d'entendre ce gars me dire que je collais parfaitement avec ce qu'il cherchait... ca m'a redonné le moral !

sur ce, bonn
e journée mes belles ! bisous

today
:

matin => dodo
après le boulot
m
idi => smoothies (1/2 banane / 1 petite pêche / jus d'orange)
soir =>
3 oeufs brouillés

# Posté le dimanche 24 août 2008 08:23

Modifié le lundi 25 août 2008 14:28